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Mail: info@wildegeest.de

Termin: Sa, 3.12., 11:00 Uhr

Fällt aus - Fit und gesund durch den Winter

Dieses Angebot fällt leider krankheitsbedingt aus.

Aktivitäten in der Natur fördern unsere Gesundheit und das Wohlbefinden. Bei diesem entspannten Spaziergang durch das Naturschutzgebiet Steller Heide werden sowohl Entspannungs-, als auch Bewegungsübungen gezeigt, die während des Winters leicht in den Alltag integriert werden können. Nebenbei erfahren die Teilnehmenden auch, wie sie einen guten Vitamin-D-Status im Winter erreichen bzw. aufrechterhalten können und so ihr Immunsystem im Winter stärken.

Hinweise zur Anfahrt: Von der A1/A28 kommend, an der Kreuzung (Am großen Heerweg/Zum Steller See) in den Mittelweg abbiegen. Nach ca. 50m nach links zum Waldparkplatz Steller Heide abbiegen.

Länge der Tour: 2 km

Ort/Treffpunkt: Waldparkplatz Steller Heide
Ende der Tour: Rundtour

Preis: 5 €

Information und Anmeldung:

Geführt von Natur- und Landschaftsführer:in Dr. Astrid Vogel-Höpker
Astrid Vogel-Höpker

Astrid Vogel-HöpkerAstrid Vogel-Höpker begeisterte sich schon von klein auf für die außergewöhnliche Vielfalt der Natur. Ein Hauptanliegen der promovierten Biologin ist es, den Besuchern den Blick für die Wunder der Natur zu öffnen. Praktische Übungen und Aktivitäten sollen nicht nur dazu  anregen, zu beobachten, zu staunen und die Freude an der Natur in unserer engsten Nachbarschaft (wieder) zu entdecken, sondern auch dazu ermutigen im eigenen Lebensumfeld  nachhaltig zu handeln.

Hier kenne ich mich besonders gut aus

Im Norden des Naturparks

Öffentliche Führungsangebote

Keine anstehenden Veranstaltungen

Kontakt

astrid.vogel-hoepker@wildegeest-entdecken.de


astrid.vogel-hoepker@wildegeest-entdecken.de

Anmeldung bis: 30.11.22

Veranstalter: Naturpark Wildeshauser Geest

Hinweis: Die Inhalte werden direkt vom Veranstalter übermittelt. Der Zweckverband Naturpark Wildeshauser Geest übernimmt keine Gewähr für die Richtigkeit der Angaben.

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